Corra na chuva sem ter medo dos olhares que irá receber, sorria para o sol sem ligar para o que os outros pensam, brinque com a neve e ignore os comentários alheios. Sorria como se fosse encontrar um pote de arco-íris em cada esquina. Lembre aos seus amigos o quão importante eles são para você. Aproveite cada abraço dos seus pais. Ignore todos aqueles que te jogaram no chão, mas jamais se esqueça de quem te ajudou a se levantar. Ofereça seu ombro para aquele(a) amigo(a) chorar. Cuide de quem te ama... E acima de tudo nunca se esqueça de respirar fundo e seguir em frente... Por mais que doa, seja paciente, o tempo vai curar. - (Torres, Andreza Quitite de Oliveira)